スタッフブログ

冬でもあったかプール♪

家の近くのスポーツクラブにプール通いの毎日

ここ一週間は、さ…寒いからなぁ…(^_^;)とプールをさぼりがちだったのですが(笑)、えいやっ!と行ってみると…1週間前とはあきらかに違う、がんがんにかかった暖房に、暖かい水温(^_^)♪

意外に、快適っ…!!

初めて、おじさん達に混じって、音楽に合わせて水中でいろんな動きをするプログラムに参加し、翌日の筋肉痛に効果を感じつつ、マイペースに冬もプール生活を続けていこうと思った一日でした♪

category : スタッフブログ | posted at 2013.11.20 | posted by E.Y

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