人事・労務管理・産業医サービス(ひまわり産業医事務所)
TEL.089-984-2078
[受付時間]9:00-18:00(土日祝を除く)
スタッフブログ STAFF BLOG

健康診断

先週、健康診断を受けてきました。
5年前にも同じ場所で受診したことがありデータが比較されているのをみてビックリ
ほとんどの項目で数値が悪くなっていました。
その中でも一番気になったのはウエスト10cm増!
このところスーツのベルトを締める位置が下がっていたがこの数字で納得しました。
そりゃキツイなと‥
このまま放置しておくと増すばかり‥
来年の健康診断では、今より数センチでもマイナスになれるよう
運動する頻度を増やしたいところですが今はあまり時間が取れないので
普段の食生活から気をつけたいなと思いました。

category : スタッフブログ | posted at 2015.12.4 | posted by 所長
2024年6月
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

アーカイブ

PAGE TOP