「まあ、いいか」と思えるように

今の社会情勢では、誰もが「不安」を持っています。
でも不安は、受け止め方で変わるのではないでしょうか。
不安を感じることや心配なことがあると、
不安をどうしたら良いのだろうと考えがちです。
そんなときは、人に話してみるといいですね。
家族でも友人でも上司でも誰でもかまいません。
話をするだけで気持ちが楽になり、考え過ぎの不安であれば、
話をするだけで気持ちが楽になるものです。
こんなことぐらいなんて、自分で思い込み、諦めないで
抱え込まずに話をする。
自分の身近なコミュニティを大事にしたいものです・・・。
それから「まあ、いいか」と魔法のおまじないを唱えましょう。