冬でもあったかプール♪

家の近くのスポーツクラブにプール通いの毎日
ここ一週間は、さ…寒いからなぁ…（＾＿＾；）とプールをさぼりがちだったのですが（笑）、えいやっ！と行ってみると…1週間前とはあきらかに違う、がんがんにかかった暖房に、暖かい水温（＾＿＾）♪
意外に、快適っ…！！
初めて、おじさん達に混じって、音楽に合わせて水中でいろんな動きをするプログラムに参加し、翌日の筋肉痛に効果を感じつつ、マイペースに冬もプール生活を続けていこうと思った一日でした♪