過ぎたことは・・・

今までの人生の中で、「あのときああしておけば良かった。」と
思うことはたくさんあります。
過ぎたことを今更後悔しても仕方ありません。
まず解決法について考えてみること。
しかし、漠然とどうしようと思うだけでは、良い考えは浮かびません。
そこで心理カウンセラーの方からヒントを教えてもらいました。
「どのくらいの気合で問題解決を望んでいるか」でその選択肢が変わること
どうしたいかは、すでに自分の中に答えがあり、
どうしたいかの度合いにより、解決策はいくつか絞られて来る・・・
最初から全部取りかかるのでなく、細分化してみるのいいのかもしれませんね。
ドラえもん語録にも
「過ぎたことを悔やんでもしようがないじゃないか、
目はどうして前についていると思う？
前に進んでいくためだよ！」とありました(>_<)