地域の文化祭があり、草餅づくりのお手伝いに参加しました。 春に老人会の方たちが摘み取ったよもぎを、婦人部さんがペーストにして冷凍保存します。 秋にまたまた婦人部さんが中心となり、お餅をついて草餅にして、販売します。 朝から晩までせっせと働き、総数２８００個。。。 手作りの草もちは色がきれいでやさしい味わい。面白いひとときでした。 夢に草餅が出てきそう～という声もきこえてきました。…

私の体の固さは誰にも負けない自信があります。 だいたい、どんなに勧められても、ストレッチは 3日と続かないし・・・ しかし、最近の腰痛と精神修業も兼ねて ヨガに体験で参加してみました。 これが、結構いいみたい(^_^)v やはり、誰よりも固い体に変わりはありませんし、 腹式呼吸はかなりの難易度で・・・戸惑いばかり・・・ ですが、終わった後の爽快感を体感いたしました。 ちょっと、続けてみようかな～…