いい汗、悪い汗

　いい汗とは、塩分濃度の薄い汗、悪い汗とは、塩分濃度の濃い汗だそうです。 普段から運動をしている人、していない人で違いが出るそうです。 普段から運動をしている人は、塩分を身体の外に出さない機能が発達して いい汗をかけるそう・・・。 　この夏も　いい汗かいて乗り切ろう～～(*^_^*)…