「未病」とは、病気に向かっている状態らしい(^^;)

 ほんの少しでも不調を感じたら、それは未病の始まりだそうです。 最近、何となく体がだるい、疲れやすい、体が冷えるとか、頭痛や肩こり、めまい、 不眠といった体の不調を感じる自覚症状はありませんか？ 「ある。ある・・・ある(^^;)」  もし、「健康診断の結果も悪くないし、忙しいからちょっと調子が悪いだけ」なんて、 軽く考えているとしたら、要注意！ 未病の症状は人によってさまざま。 しかし、自覚症状が…