未来の自分に出来る事♪

健康が取り柄の私ですが、20代前半で腰を痛め、放置していた結果・・・ 病院通いも一区切りつきましたが、un～(T_T)微妙な感じです。 20代って、体の事なんてちっとも気にもしなかったものですが、 その頃からきちんとしてたら、今、もっと違ってたかな～と考えます。 ●●十年前の事です(^^;) が、、、終わったことはどうしようも無いので、 未来の自分の健康の為に、これから出来る事を考えよう！ ●●…