最近、生活を夜型から朝型に変えようと調整中してます。 以前から朝早く起きようと試みてはいるものの失敗の連続でした。 夜寝る前に「明日は６時に起きよう！」と目覚ましをセットしても スヌーズの力で後10分と繰り返しあっという間に１時間以上経過する始末でした。 その原因は起きることを目標にしており具体的に早く起きなければいけない理由が なかったからだと思い、夜寝る前に翌日の計画を立てて寝ることにしました…

先週末の土曜日に、楽しみにしていた息子の保育園のお遊戯会がありました。 0歳児クラスなので、小さい子にあわせて1歳9か月の息子も豆椅子に座っての演技。 女の子はフランス人形、男の子はおもちゃの兵隊にふんしておもちゃ箱（保育士さんお手製のついたて）から飛び出してくる。という演出に、「かわいー！！！」と、保護者席から悲鳴のような歓声が起こっていました（笑） 0歳児クラスなので、名前を呼ばれたらお返事。…

時々、偏頭痛がすることがあります。 ひどくなると吐き気を催すこともあるので早目に薬を 飲むようにしているのですが、先日も実家に帰ろうという日に 限って朝から軽い偏頭痛がしていました。 あまり薬に頼るのも抵抗があったのでそのまま帰り、 母に「偏頭痛がする」と言うと 「良いものがあるよ」と何かを取りに行ってくれました。 小さい頃は頭が痛いと金柑酒、お腹が痛いと梅酒を飲み 市販の薬は飲まないような家だっ…

７５歳以上を高齢者とする提案がなされている。 今ストライクゾーンの高齢の方々は関心なさげ。 以前の”後期高齢”に反発していたのとちょっとちがう感じ。 年金受給開始年齢も引き上げに？ずっと働くの？と 現役世代が不安になる話のようです。 ♪ うちのお正月も高齢者率高かった。 ９２歳の叔母の元気な姿が見られ、これはとてもよかったのですが、 舅はといえば、 母校の大学駅伝部が８８年ぶりの不出場に怒り心頭で…

今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 年末年始は姉家族が帰省し、小学1年生の甥に冬休みの宿題で算数や 国語、縄跳びなどを教え成長を感じながら賑やかな時間を過ごすことができました。 初詣で何年かぶりの大吉を引くことができよい新年をむかえることができました。 今年こそ社労士試験合格に向けて頑張りたいと思います。…