日曜日に松山市民吹奏楽団の演奏会に行って来ました。 毎週日曜の朝の番組、題名のない音楽会を コーヒーを飲みながらま～ったりと見るのが好きで、 そのLIVEにで来ているような、楽しい時間でした。 難しい事は分かりませんが、音楽っていいな！好きだな!! と実感した一日でした。…

愛媛新聞で紹介されていた 「ほめ日記」をつけると幸せになる！ 手塚千砂子著があるそうです。 自分を変えたいときに手に取りたい一冊。だそうで・・・ 用意するのはノートとペン。毎日3分、自分をほめ、ノートにつづるだけ。 ほめるからには、自分を否定するマイナスの言葉は使わない。 「よかったね」「がんばったね」と書いていくだけで、ネガティブな思考で ストレスを感じていた脳に脳内ホルモンが増え、気持ちが安定…

日曜日、娘のピアノ発表会のリハーサルがありました。 本番ではないのに、どこか緊張した気持ちでこの日を待っていました。 娘もまだかまだかとソワソワ。 グループで楽器を交えた演奏と歌を合唱する予定ですが 間違えてもあまりわからない感じです。 ただ号令をかける大役？が待っており、 恥ずかしがり屋な娘にできるかなと思ったら 大きな声！！しかも低音！ ちょっと意外でしたが、終わったあと恥ずかしさが一気に出た…

あえて、東北の方々への思いをこめて3.11にしたそうです。 真民さんは、貧しい生活の中から、前向きで力強い詩を たくさん作られていて、どれも心をうたれます。 今、心に響くものを一つ 「今　大切なのは　かつてでもなく 　これからでもない 一呼吸、一呼吸の今である」 どうしても、先のことが不安になってしまいますが、 今を大切にすることで、未来につながるのですよね・・・(^_^) 法人会の会合の時に館長…

気の利いたメールが書けるようになりたいな・・・と。 メールは出来るだけ、分かりやすく・簡潔にを心がけています。 が、この間の失敗談・・・ 顔見知り程度のあまり親しくない方に、私的なメールを お送りする機会があったのですが、ちょっとそっけないかなと思い、 文面を和まそうと思い少し冗談を入れたのですが、 直球で受け取られ、慌ててお電話をした次第です。 後で考えれば、私のマナー違反でした。反省(>…

娘の親子遠足を終えて 「あ～終わった！」とゆう安堵感に浸ってました。 その日の新聞に震災で親を亡くし、親戚の家に身を寄せている子供が 参観日や色々な行事になんでお母さん達が来ないのと友達から言われて ・・・とゆう作文が紹介されていました。 当たり前に娘の行事に参加できていることに また家族みんなで生活していることに 感謝の気持ちを忘れないでいこうと思います。…

気のせいか、昨日はニュースを見ていると、 いつもより震災の話題が多かったように思います。 そうか・・・もうすぐ1年なんだ・・・ 被災地では、未だ未だ沢山の方がご苦労されていて、 手つかずのままの所もあるような状態で、 そんな中でも、笑って前向きに生きておられる被災地の方を見ると、 小さな事で悩んだり、弱気になってはいられないですね。 頑張ろう！！…

それだけでは無いように思います。 自分の仕事によってだれか幸せになる様子を感じる 人々から感謝され、尊敬されること の２つがあると、最高に気分良く仕事ができるのでは。 好きな仕事をすれば、幸福感を味わえるとはいいきれません。 「やりがい」というものは、自分を幸せにすることよりも、 他人を幸せにすることで得られるようにおもいます。 好きな仕事が見つからない人は、「好きな仕事」をすること にこだわりす…

２／２９が何の日かネットで検索してみた。 お肉の日、にんにくの日、ピクニックの日・・・色々あったけど 面白いのを発見！「円満離婚の日」　 ４年に一度の閏年にあたるこの日。 「離婚式」が今では馴染みのセレモニーらしいが 最も離婚件数が多くなる３月前日に 「夫婦の絆を見つめ直す」「夫婦の本質とは」など考えるきっかけになるようにと この記念日が制定されたらしい。 ・・頭の片隅に入れておこう（＾＾；）…

2/26日曜日、夜の18:59から６０秒・・・ 一度だけのコクヨのスペシャルなCMご覧になられましたか？ 20年ほど前に亡くなられた、若者のカリスマと呼ばれていた尾崎豊さんの 肉声と未公開音源がCMとして起用されました。 誰もが使ったことがあるコクヨのキャンパスノートを 尾崎豊さんが創作活動の為に利用し、残っていた数60冊・・・ 何てインパクトのあるCM!絶対見るぞ!!と思っていたのに、見逃して…