梅湯

梅干し大好きな主人を横目に、酸っぱいからと思って、ちょっと嫌煙していた梅干し。
 
地元の友人から、ちょっと焼いてコップに入れて、お湯を注いで「梅湯」にしたら美味しくて、疲労回復にいいよ、血液もサラサラになるらしい…！
とすすめられて、半信半疑飲みだしたのですが、、
ぽかぽか体が温まるし、美味しい…あと、何となく体がいつもより動く気がする…（^△^）笑
ということで、毎朝梅湯を飲んでからウォーキングをして、1日をスタートしています。
 
主人と、梅干しトークも出来るようになったりもして。
塩分気をつけなきゃですが…
今年の健康診断、何か少しは変わるかなぁ…と淡い期待をしています（^＿^）♪