会話のコツを教えていただきました。 ｢か｣簡潔に ｢い｣印象深く ｢わ｣分かりやすく 楽しい会話をたくさんしたいですね(^^)…

チリの落盤事故の救出の様子が、夕べからトップニュースで伝えられています。 69日に及ぶ長期間、狭い空間で33名もの作業員が生存できたことは本当に すばらしいことだと、救出され家族と抱き合う映像をみながら感動しました。 ある精神科医師のコメントで、精神的にも持ちこたえたポイントは、3点あり、 ・1つ目は、リーダーがいたこと ・2つ目は、組織であったこと ・3つ目は、きちんとした情報が地上から伝えられ…

　先日ラジオで　まもなく発売される『Ｇｏｐａｎ』というホームベーカリーのことを耳にしました。 何でも発売前からかなりの人気商品のようで、予約がたくさん入ってるとのこと。 この『Ｇｏｐａｎ』、家にある米粒でパンができちゃう優れものです（＾＿＾）ｖ 経済的で安心だし、普通のパンより腹持ちも良さそう・・・。 ホームベーカリーは、欲しいと思いつつもなかなか手が出ない商品でもありました。 ここは、ひとつ、購…

今、若者の間で“ほめ活”が流行っているそうです。 ほめ活・・・？婚活の親戚？・・・な感じで聞いていると、 友達同士でほめる活動だそうです。 どうやって誉めるの？の質問に、 その人の誉めて欲しいところ、弱点を誉めるんだそうです。 何歳になっても、けなされればテンションは下がりますし、 誉められればテンションは上がりますよね♪ 若者達は素晴らしい！！見習わなくては・・・…

今までの人生の中で、「あのときああしておけば良かった。」と 思うことはたくさんあります。 過ぎたことを今更後悔しても仕方ありません。 まず解決法について考えてみること。 しかし、漠然とどうしようと思うだけでは、良い考えは浮かびません。 そこで心理カウンセラーの方からヒントを教えてもらいました。 「どのくらいの気合で問題解決を望んでいるか」でその選択肢が変わること どうしたいかは、すでに自分の中に答…

　息子のクラブチームのHPが今日で閉鎖されます。 そもそも個人の運営なのに、チーム名をつけたのが間違いだったのかな。 親としては応援のつもりでも、誰でも見られる・・・という意識が低かったのかも。 昔、あるコーチに「親御さんは、拍手で応援してあげてください。」 と言われ、心に残ってます。これがやっぱり応援の基本だな～(^o^)…

ＨＡＰＰＹな話題があり、HAPPYな気持ちになりました♪ そうかぁそんなに月日はたっていたのか・・・と 指折り数えて複雑な気持ちも少々(T_T) HAPPYな人達に囲まれていると元気が出てきます。 そんな話をたくさん聞きたいデス(^_^)v…

ある心理カウンセラーさん、なんだかちょっとマッチョになっているようで、 　「最近は、大阪から京都まで自転車で走りますよ～電動のやつで」と・・・ 　私の発想では、「鍛えるなら、電動ではないでしょ 」　なのですが、 　 そこは、さすが、心理カウンセラーさん。 「誰しも楽しいことには没頭します。それは楽しいことだからです。 楽しくないことからは、なにか理屈をつけて逃れたり、又、ストレスを感じたりしてしま…

　先日、歯の詰め物が取れてしまい、あわてて近くの歯医者へ。 そこで生まれて初めてＣＴを撮っていただきました。 初めて見る自分の骨。ちょうどあごの部分だったので、まさに『しゃれこうべ』(^_^;)・・ それが自分の顔だと認識するのに、ちょっと時間がかかりました。 　骨って白いものだとばかり思ってたのに、ところどころ黄色っぽくなっていたり、穴があったり・・。　怖い～～～。 　医学の最先端のほんの一部を…

今日は中秋の名月、そして明日は満月。。。 ふと、昨年？のこの頃遠くにいる友人にもらったメールを思い出しました。 “まんまるお月さんね(^^)元気にしてる？” 彼女のメールはいつも暖かさを感じます。 私もそんなメールが送れるようになるといいなぁ。 しかしメールって難しい(>_<) メールはタイミングが大事！！とアドバイスもいただき、 今日、明日は夜空を見上げて見よう・・・…