今年の目標を1月の初めに『1年間で本50冊を読む』ことに決め、いろいろな見聞を広めようとしています。 具体的な数値で宣言することにより、目標の進捗管理もできますので、自分への励みになります。 現時点で5冊目を読んでいますので、このままいくと達成できそうで楽しみです。 でも、ダイエットは数値目標を立てても毎年達成できないのはなぜでしょうか…。…

m.tさんに教えてもらって、早速購入！シイタケ菌床！！ 育てだして3日目…ぽこぽこにょきにょき… 今週末には、我が家もシイタケ収穫祭ができるかな…（^△^）   そして、味噌汁や煮物に入っているシイタケはノーセンキューの子供たち…ですが、 シイタケの肉詰めはなぜか大好物（香ばしく焼いて、ポン酢をかけてぺろりといきます）！ …なので、週末にはひき肉を準備して祭りに備えます…（^皿^）♪ &…

先日、産直市で購入した原木しいたけがとても美味しかったので、 家族がそれに感動して"しいたけ栽培キット"を購入してきました。 私は調理隊ですので栽培は見守り隊でございます…。   本来の栽培はとても大変だと思いますが有り難い事にキットは菌床入りで初心者でも簡単にと作られておりました。 毎日朝晩の霧吹きと愛情を注ぐぐらいしかできませんが、しいたけはリビングですくすく成長してくれまして（無臭…

この数年で、オンラインコンテンツがとても増えたなぁ…と改めて最近実感をしています。 家にいながら、本を買って読んだり映像作品を見たり、画像データを購入したり。   遠方で開催されていて、いつもだったら諦めていた講演を自宅で気軽に聞けるようになったり。   最近は、朝少し早起きをして、リアルタイムで全国各地のヨガインストラクターが代わるがわるやっている、オンラインヨガをしてから1…

大晦日はヘルシンキサウナに行き 元旦は家族８名+猫2匹　家でおせちを堪能しました。 身内だけのひとときも心地よく　心身ともにニュートラルに。 長女が”サウナでととのうと脳内のデジタルゴミが消去される”と よく言ってるのを体感しました。 充電完了です。 本年も当事務所の考えるよきことをたくさんの方にお届けできるよう 精進してまいりますので　どうぞよろしくお願いいたします。  …

仲の良い姉から、 「○○ちゃんは、牛みたいよね～」 と言われたことがあります。   牛って、いつ見ても牧草をもぐもぐよだれを垂らしながら咀嚼しているイメージで…なんだか、軽ーく悪口を言われたのかととっさに思ってしまいましたが（笑）、違っていました。   というのも…固くて消化しにくい牧草からちゃんと栄養を取るために、牛は胃を4つも持っていて、一番目の胃はとても大きく、咀嚼しては…

6歳4歳の息子を私一人でお風呂にいれるという、毎日やらねばならないミッション…   お風呂に行きしぶるのに、一回はいると出たがらない長男と、 ドラ○もんのしずかちゃんばりにお風呂大好きな次男。   お風呂に追い込むのも、追い出すのも温度差のある2人なので毎日一苦労…   そこで…！ 思いついた！！イソップの「北風と太陽」戦法！！笑   入浴剤やお風呂で楽しめ…

3か月に1回近所の歯科医院に、検診とクリーニングの為に通っています。 とても感じがよくて、かわいらしい歯科衛生士さんがたくさんいて、眼福眼福～♪とおじさんみたいに、馴染みの歯科衛生士さんに会えるのを楽しみながら、通っています（笑） そんな馴染みの歯科衛生士さんから、 「新しいサービスを始めたので、お口の中の細菌検査して、歯茎マッサージもしてみませんか（^＿^）？」 と声をかけられて、おもしろそう！…

日常の事を仕事に置き換えて考えてみると、頭の切り替えや新しいアイデアに繋がりますね！   逆もまた然り。 プライベートでモヤモヤしたことも、もしこれが仕事なら必ず解決させると考えると 大丈夫自分を信じようできる！と前向きになります。 沢山色々な方向から考えて新しい発見に繋がるのは楽しいです。   今月の初めはいつまで暑さが続くだろうと思っていたのですが、 突然の冷え込みに驚きで…

週末は外で思いっきり子供たち（未就学男子2人）と体を動かす我が家 車には、そりに自転車。ボールや砂場セット、網にバケツ。 お着換えセットに海パン、レジャーシート（お弁当を食べる用ではなく、子どもが尋常じゃないレベルの泥んこになった時に車内に敷く用（笑））といろいろなものが揃っています！   先日はいい坂があったので、汗だくになりながら芝滑りを楽しみました。 体幹が弱く右へ左へころんころん…