人事・労務管理・産業医サービス(ひまわり産業医事務所)
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健康診断予定を決めました!

活習慣改善の基礎固め 小さな努力を続けることで、誰にでも血液をサラサラにできる生活習慣は 身につけることができます。まずは自分の生活習慣を見直し、改善すべき ところをリストアップします。 ①    すぐにできること、 ②    少し努力が必要なこと、 ③    今はできそうにないことの3つに分けます。 簡単にできることを選び10日間続けます。10日続けることができたら、 もう一度改善するところを考…
category : スタッフブログ | posted at 2011.8.23 | posted by 所長

夏休み

高1長男はソフトボール部。 今年は3年生のインターハイ出場について秋田へ。 途中新潟で1泊しての大移動。 帰りはディズニーランドのご褒美つきで1週間ぶりに帰ってきた。 大会前には、熊本へ。広島へ。 大会後には岡山への練習試合。 まったく日本縦断の1ヵ月だった。 真っ黒に日焼けし、饒舌。 ありがたい経験しているようです。 ワタシモ負けずに元気に頑張るぞ♪…
category : スタッフブログ | posted at 2011.8.22 | posted by ylcoad

感動の再会、in旭川!

30年来の友人夫妻を訪ねて来ました。 二人が、付きっきりで観光案内のお世話をしてくださり、 お礼のいいようも無いぐらいの親切に、北海道の人情と、 美しい自然を満喫できました。  特に、緑の濃淡と黄土色の、パッチワークの丘が続く風 景は、日本でなくまるでヨーロッパの田園風景のようで本 当に美しい眺めでした。 観光の為に作られた物でなく、農作業をしている農家の方 々の日常に、心打たれ、友人が尊敬してい…
category : スタッフブログ | posted at 2011.8.17 | posted by 所長

“安全は日々の気持ちの積み重ね”

この何日か、パトカーや白バイがたくさん出ているなぁと思っていました。 8月に入って1週間もたたない内に3名もの死亡事故があり、 なんと、その3名ともシートベルトをしていなかったそうです。 その内の1件がご近所で、“気を付けなければ”と思いながら出勤していると、 毎朝の通勤路、松前消防署に大きく書かれてありました。 ずっとあったはずなのに、目に映っているだけで・・・ 改めて、しかと心に納めました。…
category : スタッフブログ | posted at 2011.8.10 | posted by 所長

まさきまつり

今年も家族は満喫していた。 私は留守番だった。 松山の人から 「エミフルの屋上で花火を待っていたのに 時間が遅れて子どもがぶーぶーいってたよ~」 と後日きいて、 「ごめんねえ。」と謝ったりもした。 なまはげが恐くて泣いていた子どももいたらしい。 内心ウケた。 カラオケ前夜祭に出場し、お年寄りに混じり 歌った娘&友人 にもあいた口がふさがらない…。 ワタシもすっかりまさきの人なんだわ~と 感じた今…
category : スタッフブログ | posted at 2011.8.9 | posted by ylcoad

「ダメール」にならないように

今では仕事でメールを使わない日がないほどで、 もしかすると電話以上に頻繁なコミュニケーションツール ですが、手軽に使える分、トラブルにならないように 気を付けたいと思います。  雑誌で見つけたダメなメールにならない7つのルールを紹介します。 ①    緊急な用件、謝罪はメールでしない ②    あいまいな表現は使わない ③    重いデータを添付しない ④    24時間以内に返信する ⑤    …
category : スタッフブログ | posted at 2011.8.4 | posted by 所長

売れてる芸人さん♪

どのテレビをつけても、毎日お笑い芸人さんが出ています。 お笑い大好きの私には嬉しい限りです。 最近は、凄く人数も増えて、その中で売れて、生き残って行く!!! というのは本当に大変な事だと思うのですが・・・ 昨日はスタッフに好かれている芸人ランキングという番組をしていました。 テレビに映っていない所での上位ランキングの芸人さん達は、やはり、 売れている芸人さんでした。個人的な好みも大きいですが(^…
category : スタッフブログ | posted at 2011.8.3 | posted by 所長

夏休みのお手伝い

といっても、 義母が講師の親子クッキング教室のお手伝いを 私がさせてもらった(^o^) 大きな電気釜を一気に二つ回したせいで、 ブレーカーが落ちて炊けない!トラブル発生。 あわあわしていると、 生徒さんの一人の方が「うちの釜をとってくるわ!」とあっという間に 5升炊きのガス釜とガスボンベを調達してくれた。 おかげで炊き込みご飯が時間内に完成! さすがM町のお母さん。 子どもたちも、「どうしたん?…
category : スタッフブログ | posted at 2011.8.2 | posted by ylcoad

新たな習慣

眠る前の時間は大事!ってよく聞きます。 最近の私の新たな習慣が、寝る前のストレッチです。 腰痛のため、病院で教えていただいたストレッチを続けている内に、 睡眠も良質になってきているような気がします。(気のせいかも・・・?) 反対に昔からの悪い習慣で、TVをつけたままタイマーにして寝ます(^^;) 良くない・・・と分かっていても辞められない。。。 先日“寝る前の30分を変えなさい”という本をみつけ…
category : スタッフブログ | posted at 2011.7.28 | posted by 所長

会話のツボ

オレンジページにすれ違いが起こらないパートナーとの会話のツボ というコーナーがあり、読んでいて共感する部分が多々ありました。  たまに主人と話していて、どうしてわかってくれないの?と 思うことありますが、じつはそのズレ、男性と女性、それぞれ会話 スタイルや思考パターンの違いからおきていることが多いそうです。 記事では、そんな男女のすれ違いのナゾをわかりやすく解説して いました。  女性は経緯を話し…
category : スタッフブログ | posted at 2011.7.27 | posted by 所長
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