今年の目標は…

今年の目標を1月の初めに『1年間で本50冊を読む』ことに決め、いろいろな見聞を広めようとしています。 具体的な数値で宣言することにより、目標の進捗管理もできますので、自分への励みになります。 現時点で5冊目を読んでいますので、このままいくと達成できそうで楽しみです。 でも、ダイエットは数値目標を立てても毎年達成できないのはなぜでしょうか…。…